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筋肉の話(中身なし) 

今日は腹筋が痛いです。

昨日もおとついも何もしてないなぁー

なんでだろ。


とか思ってたら

土曜日の朝方に

罰ゲームで

腹筋10回やってました。


そのくらいで筋肉痛かー・・・

昔は毎日120回やってたのになぁ。。


そんなかんぢ。

話に中身ないな笑


あ、

腕立てもやってました。

腕は筋肉痛きてないや。


腕は使ってるから筋肉痛来ない
       or
明日辺りに来て年齢を実感する


さぁ どっちだ?!
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